３０歳すぎたら『モテる女』より『オシャレな女』。「アラサーちゃん」「女くどき飯」作者、初の実録イラストエッセイ。

１　ファッション編（性欲が失われないギリギリのラインってどこ…？
ムダドレ、それは、か弱い乙女たちによる健気な防御
どこに出しても恥ずかしくない、守りの勝負服　ほか）
２　ビューティー編（週末ファスティングで、楽しくダイエットがした〜い
化粧ポーチの“タイムカプセル化”を直視せよ
終わらない、かかと角質化との戦い　ほか）
３　ライフスタイル編（ザ・ノンフィクションな部屋着を求めて３０歳
ファンシー好きという病の治療法
クリーニングに困ったときは洗濯王子に尋ねましょう　ほか）