非常識なほど、美しくなれる。失敗しながら辿り着いた究極の美容法公開！ＳＮＳ総フォロワー数約１００万人、時をとめるカリスマモデル・菅野結以。『Ｐｏｐｔｅｅｎ』で活躍、白ギャル文化を生み出し、美容番長として大人気に。３０代になった今も変わらぬ美貌を保っています。本書では、さまざまな美容法を試して辿り着いた究極の“オルタナ美容”を、ありったけ詰め込みました。・老けない、太らないために一番重要なメンタル・いつまでも赤ちゃん肌を保つスキンケア・メイクは“赤”をしのばせて色気を宿す・大人のカラコンはサイズより透明感を重視・美人度をグンと上げる「顔まわり」の髪・最低限かつ納得のいく美容医療の選び方ほか、“常識外れ”の美容法を惜しみなく公開！◆オルタナ美容とは欠陥を許し、できないことを認め、楽しく心地よく取り組める代替案を見つけること。それが”オルタナ美容”。美容とメンタル。このふたつのグルーヴを意識してどちらも大切にしながら、高揚感をもって心も体も真に美しく生きていくためのオルタナ美容マインドと実践法。（「はじめに」より）