Ｔｅｓｔｏｓｔｅｒｏｎｅ哲学のバイブル。ストレスが減って幸せになれる！ＳＮＳ総フォロワー数２３０万人突破！人生が変わる人、続出！悩みやストレスを解消！人生が上向く！心が軽くなる！生きるのがめちゃくちゃ楽しくなる！迷える現代人を救った最強の言霊をいつも手元に！

第１章（考え方を少し変えるだけで　人生はめっちゃ楽しくなる　ほか）
第２章（悪口や陰口なんて　言ってる暇はない　ほか）
第３章（胸を張って堂々と生きよう　ほか）
第４章（火のない所にも煙は立つ　ほか）
第５章（無理して人付き合いしない　ほか）
第６章（幸せをあきらめるな　ほか）
第７章（筋トレしろ　ほか）
第８章（足るを知る　ほか）
第９章（あなたを大切にできない人たちに　あなたと時間を過ごす権利はない　ほか）
第１０章（落ち込んでるときに意思決定しないこと　ほか）
第１１章（スランプは着実にレベルアップしている証拠　ほか）
第１２章（みんな不安　不安じゃない人なんていない　ほか）