簡単に手作りできて超万能！　驚きの還元力と無数の乳酸菌を含み、美容・健康・お掃除に効く！　「お米のとぎ汁ってすごい！」と効果を実感している人が続々　１２０００人ものメンバーが集うフェイスブック『ＴＧＧ豆乳ヨーグルト同好会』。ここから生まれた『豆乳グルグルヨーグルトで腸美人！』がベストセラーとなりましたが、いまこの同好会でもっとも盛り上がっているのが「お米の発酵水」です。洗顔や食器洗いなど、昔からお米のとぎ汁は生活の中で活用されてきましたが、このとぎ汁を１日置いて発酵させると、さらにパワーアップした「お米の発酵水」になるのです。酸化は体をさびつかせ老化につながりますが、「お米の発酵水」は酸化を元に戻す還元力が驚くほど高いのです。そのため、美肌や美髪に効果的で、食器洗いやお部屋掃除にもパワーを発揮。さらに、乳酸菌を多く含むため、飲めば腸の状態を整えてくれます。おかげで、「しつこい便秘が治った」「シミが消えて色白になった」「油汚れが落ちてキッチンの消臭効果がスゴイ」……こんな報告が続々と届いているのです。作り方は、お米のとぎ汁を捨てることなく発酵させるだけなので超簡単。毎日の生活に取り入れることで、お肌をキレイにし、腸内環境を整え、家の中もピカピカに。そんな、超万能な「お米の発酵水」のパワーと活用法をご紹介します！　【構成】　Ｃｈａｐｔｅｒ１　お米の発酵水を作る　Ｃｈａｐｔｅｒ２　洗顔、洗髪、歯磨き、うがい……美魔女も実践！　お米の発酵水を使った美容法　Ｃｈａｐｔｅｒ３　スムージーや料理の下ごしらえに……　お米の発酵水を飲む＆おすすめレシピ　Ｃｈａｐｔｅｒ４　キッチン・トイレ・浴室のお掃除、洗濯に……　お米の発酵水をお掃除に使う　Ｃｈａｐｔｅｒ５　甘酒や豆乳ヨーグルトも作ろう　お米の発酵七変化　Ｃｈａｐｔｅｒ６　「米ぬか酵素風呂」が話題に！　米ぬか発酵もすごい　Ｃｈａｐｔｅｒ７　体験談「キレイになった、腸の調子がいい！」