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今までになかった筋力トレーニング DVD付 先進的なノウハウが飛躍的に筋力をUPさせる!

出版社名 愛隆堂
出版年月 2011年1月
ISBNコード 978-4-7502-0316-4
4-7502-0316-5
税込価格 1,620円
頁数・縦 93P 21cm

商品内容

要旨

先進的なノウハウが飛躍的に筋力をアップさせる。

目次

筋トレ胸部
筋トレ背部
筋トレ肩部
筋トレ上腕部
筋トレ脚部
筋トレ腹部

著者紹介

松尾 隆太郎 (マツオ リュウタロウ)  
日本ボディビル界の第一線で活躍。東アジア大会をはじめ、数々の舞台で輝かしい成績を残し続ける。THE GYM設立にあたり総合プロデュースを担当する。主な実績:2008年東アジアボディビル選手権80kg級優勝、日本クラス別80kg級2位。2007年日韓親善大会(ソウル)2位。2003年東日本大会1位。2001年関東大会1位。1996年千葉大会1位(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)