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健康・スポーツ科学講義

第2版

出版社名 杏林書院
出版年月 2011年9月
ISBNコード 978-4-7644-1125-8
4-7644-1125-3
税込価格 2,700円
頁数・縦 267P 26cm

商品内容

目次

第1部 健康(健康の捉え方と獲得するためのポイント
生活習慣病と関連する要因)
第2部 フィットネス基礎知識(体力とは何か
運動のしくみ
トレーニング理論
トレーニング方法
健康を維持・増進するための運動
ダイエット計画)
第3部 スポーツの実践(運動と水分補給、熱中症
ウォーミングアップとクーリングダウン
応急手当
スポーツと心理のかかわり)
第4部 健康・スポーツと社会(今日の学校保健の問題
欲求、ストレスと疲労への対処法
地域とスポーツのかかわり
社会におけるスポーツの役割)

目録情報

大好評第2版。健康づくりの考え方や実践方法についてわかりやすく解説。教科書としても最適。スポーツ・健康科学書総目録2017年版

著者紹介

出村 愼一 (デムラ シンイチ)  
1949年7月、福井県生まれ。筑波大学大学院体育科学研究科博士課程修了。現職:金沢大学大学院自然科学研究科教授、教育学博士。専攻は健康体力学
佐藤 進 (サトウ ススム)  
1972年5月、長野県飯田市生まれ。金沢大学大学院社会環境科学研究科博士後期課程修了。現職:金沢工業大学基礎教育部修学基礎教育課程生涯スポーツ教育准教授、博士(学術)。専攻は健康科学、測定評価
山次 俊介 (ヤマジ シュンスケ)  
1973年10月、石川県能美市生まれ。金沢大学大学院自然科学研究科博士後期課程修了。現職:福井大学医学部医学科准教授、博士(学術)。専攻は健康科学、運動生理学
長澤 吉則 (ナガサワ ヨシノリ)  
1968年2月、福岡県小郡市生まれ。金沢大学大学院自然科学研究科博士後期課程修了。現職:京都薬科大学基礎科学系健康科学分野准教授、博士(学術)。専攻は測定評価、運動生理学
吉村 喜信 (ヨシムラ ヨシノブ)  
1951年4月、福井県福井市生まれ。福井工業大学電気工学科卒業。現職:福井工業大学産業ビジネス学科教授、博士(工学)。専攻は健康科学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)