１分間回復法 「体」と「心」の疲労が一瞬で消える
経済界新書 ０１４
| 出版社名 | 経済界 |
|---|---|
| 出版年月 | 2011年11月 |
| ISBNコード |
978-4-7667-2024-2
（4-7667-2024-5） |
| 税込価格 | 880円 |
| 頁数・縦 | １９０Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
働きながら、疲れをためない！「消えないストレス」「答えの出ない悩み」「しつこい怒り」…、「スキマ時間」で元気になれる６５習慣。 |
|---|---|
| 目次 |
体の疲れから回復する―こまめに癒すと「成功体質」に変わる！ |