日本人には極端に自信過剰になったり、逆にひどく自虐的になるところがある。そのため、自国の実力を正しく評価できていない日本人も多いのではないだろうか。しかし、日本が暗く長いトンネルの中にある今だからこそ、正しくこの国の実力を見つめ直し、世界の国々と比べてどこが優れており、どのような克服すべき課題があるのかを知る必要がある。本書では、政治機能や財政、軍事力、医療、文化など３０項目にわたって日本の実力を明らかにしていく。

第１章　政治・歴史
第２章　安全・軍事
第３章　経済・産業
第４章　社会・医療
第５章　環境・エネルギー
第６章　教育・文化
第７章　生活・ＩＴ
第８章　世界で最高の国はどこか