老けたくないなら「AGE」を減らしなさい カラダが糖化しない賢い生活術
ソフトバンク新書 191
出版社名 | SBクリエイティブ |
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出版年月 | 2012年5月 |
ISBNコード |
978-4-7973-6798-0
(4-7973-6798-9) |
税込価格 | 803円 |
頁数・縦 | 186P 18cm |
商品内容
要旨 |
肌のシミ・シワ、白内障、がん、糖尿病、骨粗鬆症、動脈硬化、アルツハイマー病。AGEは老化を招く人類最大の敵。焼いたものを食べるな。そして、食後すぐ歩きなさい。AGEを減らせば健康で若々しくなる。 |
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目次 |
AGEとは何か? |