「人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである」―心理学者アルフレッド・アドラー アドラーが喝破したように、職場、恋愛、家庭の人間関係は大きなストレスです。 そして、「相手のために！」と、つい自分で頑張り過ぎている人も多いのでは？ じつは、人間の脳は助けてくれた人を好きになるのではなく、「助けてあげた人を好きになる」ようにできています。 つまり、相手に助けてもらうことで、相手はますますあなたのことを好きになります。そして、人間関係は良くなっていくのです。 本書では「大衆扇動」「人心掌握」を得意とするメンタリズムの観点から、人に助けてもらってばかりなのにまわりに好かれる人、 信頼される人が使っている「３つのルール」「７つのトラップ」「５つの習慣」を分析・伝授します。 本書で紹介するテクニックを実践すれば、 ・苦手な上司ともうまく付き合える ・仕事の負担が減って自分の時間が増える ・人に任せたのに感謝される ・恋人が優しくしてくれる　など人間関係の悩みが一挙に軽減します。 「やってあげて苦労する人」は卒業して、 「助けてもらって愛される人」を目指しましょう。