しなやかに働くクリエイティブな「輝く私」になれる！シゴト大切！でもプライベートも人間関係も大事！ステップアップだってしたい！ヨクバリ女になる本。ビジネス心理テスト付き。

第１章　女子力基本トレーニング（服装―デキる女に見せるための効果的な服の色は？
伝える―プロジェクトの内容を相手に効率よく伝える方法は？　ほか）
第２章　メンタルトレーニング（マイナス思考―人事異動で興味のない部署へ行くことに…どうしよう？
行動力―年に４回ある社内の資格試験。絶対に受けるための方法は？　ほか）
第３章　コミュニケーショントレーニング（失敗の報告―ミスをしてしまった！上司に報告する際の注意点とは？
励ます―落ち込んでいる男性の先輩。上手な励まし方とは？　ほか）
第４章　マネジメントトレーニング（スケジューリング―１日をどうスケジューリングすればいい？
効率アップ―めざせ毎日残業ゼロ！よい方法は？　ほか）
第５章　ビジョントレーニング（今は仕事も充実しているけど…将来に明確な夢が持てない
目標はできたけど忙しくて動き出せない…　ほか）