“人生の荷物”をごっそり捨てる！―「大リセット」で、すごい効果！そうじが心と体にもたらす劇的なしくみを知り、効果的な「準備」と「やり方」がわかれば、あとは自動的にうまくいく！年末の大そうじはもちろん、もっと運よく暮らしたいとき、本書の方法を実践してください。

はじめに　一家に一冊！人生のそうじ本！
１章　「大そうじ」で、年に一度の大リセット！―“良きもの”は、きれいな空間にやってくる！
２章　見えないところに、不運の元が隠れている！？―より早く、もっとすごい変化を起こす「やり方」
大そうじを始める前に！―準備と道具で、効果が断然違います！
３章　あなたの部屋は今、どんな状態？―大そうじ版「人生の問題解決」五つのステップ
４章　さあ、この一日で徹底的に片づけよう！―実践！必ず効果を実感できる「大そうじ大作戦」
５章　これからの一年が変わる「毎日のメンテナンス」―この習慣が「いいこと」をどんどん引き寄せる！
おわりに　あなたも奇跡をたくさん起こしてください！