家族をやめてつきあいをやめて自分をおりて……さいごは身ひとつで見果てぬ夢を見続ける。これ、良き人生。上野「７４で人生初の腰椎圧迫骨折」樋口「９０で全身麻酔手術」（１）　家族のやめどき（２）つきあいのやめどき（３）自分のおりどき　・墓に入るか否かが最後の終活・夫婦のやめどき・二世代住宅のやめどき・子どもへの依存のやめどき・８７歳のクラス会は人生の彩り・悪口、恨み、つらみのやめどき・自分の悪口を言いそうな人より長く生きる・感謝は早めに伝える・ふるまいじまい、義理じまい・音楽会のやめどきは・８０歳で最後の海外、北欧ツアー・白髪染め・メイク・おしゃれのやめどき・自主定年の設定・８４歳で調理定年・食べ収めは永遠にしない・最期まで自己決定するために・「ありがとう」が出てきたらそろそろ……ｅｔｃ