『キン肉マン』の漫画家が贈る家族、スタッフ、相棒、超人、そして愛読者への感謝と友情メッセージ。

第１章　『キン肉マン』との不思議な縁―私にとって、『キン肉マン』という作品はどのような存在か（２４年ぶりに『キン肉マン』を復活させて思ったこと
原点に立ち返って、まず「見てもらう」ことから始めよう　ほか）
第２章　「スタジオ・エッグ」の３６５日―『キン肉マン』は、こういうところで、毎週こうして作られる（「スタジオ・エッグ」をご存じですか？
たとえ仕事がなくても、人材確保は続けていた　ほか）
第３章　漫画家という仕事―最高に苦しく厳しい仕事の中に、隠れた無限の魅力がある（あまりに間口が広いから、生き残るには毎年毎年が真剣勝負
面白いネームを作る秘訣は「真・友情パワー」にあり　ほか）
第４章　年齢なんかに負けたくない―自分の気持ち、願いに素直で居続けられるための心がけ（仕事から敢えていったん距離を置けば、必ずまたやりたくなる
持病とはケンカせず、受け入れてうまくつきあっていく　ほか）