毎日を「しくみ化」するだけで、１日が２７時間になる！一流ビジネスマンがやっている悩まずに「最速で」結果を出す方法。

第１章　なぜ人は、余計なことを考えてしまうのか？（どうしようもないことに大切なエネルギーを使わない
クヨクヨしたときこそ「チェックシート」を作る　ほか）
第２章　考えないために覚えておきたい「ラクする」技術（「リスト化」は、考えずに済む最強のビジネスツール
企画書は「テンプレート化」で時間節約　ほか）
第３章　本当に大事な１％に集中するための「捨てる」技術（お財布はあえて小銭があまり入らないものを使う
服を買うときは「ここぞ」というお店にだけ行く　ほか）
第４章　「人間関係の断捨離」で１日を２７時間にする（付き合う人数よりも「過ごす時間の濃さ」を大切にする
会ったときに感じた「最初の２秒」を大切にする　ほか）
第５章　新しくできた時間で何を考えるか？（１日１時間、「自分は何を大切にしていきたいのか」を考える
ご飯のメニューを決めるように人生も選択する　ほか）