コンチネンタル、リノ、ペガサス４１２。自在にビッグを呼び込む強力な攻略法の真相！！中武一日二膳が“食う”ために奔走していた攻略ネタ回顧録第三弾。

第１章　コンチネンタル（神田
４枚入れ　ほか）
第２章　リノ（リノ
ポロリン　ほか）
第３章　ペガサス４１２（ペガサス４１２
ＤＤＴ効果　ほか）
第４章　思い出アラカルト（残念小ネタ集
結石で欠席　ほか）