自分の不幸を特別と思わないほうがいい―。命は尊く人生は重い。されど「たかが人生」

第１章　覚悟の育て方―私たちは生かされ生きている
第２章　日本人を蝕むもの―日本社会に約束された荊の道
第３章　教育という生モノ―少々お腹にあたって痛い思いをさせる
第４章　ほどほどの忍耐と継続―この世は良さと悪さの抱き合わせ
第５章　歯応えのある関係―人のために犠牲を払う
第６章　人間としての分を知る―人生の原型は不幸と不平等
第７章　大人の老いの心得―神の贈り物として孤独と絶望を味わう