脳を休めればすべてがうまく回り出す きっと、あなたもストレス・不安・疲れから自由になれる！
| 出版社名 | ＷＡＶＥ出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2025年2月 |
| ISBNコード |
978-4-86621-509-9
（4-86621-509-7） |
| 税込価格 | 1,760円 |
| 頁数・縦 | １９１Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
人に気をつかいすぎて、疲れてしまう…がんばりたいのに、集中できない…夜、なかなか眠れない…スマホでネットサーフィンをしてしまう…もしかして、あなたの脳が疲れているのかも！？心理的な視点から、読むことで自然と脳の疲労が癒やされていく。 |
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| 目次 |
序章 脳が疲れているんです |