経営コンサルタントとして、毎月、北海道から九州まで十数社の顧問先の経営会議等に出席するかたわら、年平均２００カ所での講演、月に２回ほどのテレビ出演、さらには、月１０本以上の連載と年に数冊の単行本の執筆、そして、毎年欠かさない家族との長い夏休みと、常人の５倍は仕事をこなす著者が、満を持して著した、究極の時間術。量ではなくて、質が肝心。あなたの単位時間当たりのアウトプットとインプットの質量を飛躍的に上げる９０分。

第１部　時間力を高める考え方（時間力を高める考え方）
第２部　時間力を高める技（インプット力を高めるための技
アウトプット力を高めるための技）
第３部　時間力を高める習慣（時間力を阻害する七つの誘惑と実は大切なひとつのこと
時間力を高める１０のちょっとしたコツ）