ベストセラー『「心のブレーキ」の外し方』、コールドリーディングシリーズなど累計２５０万部を超える石井裕之と、ベストセラー『「狂い」のすすめ』など５００冊以上の著書を持つひろさちやが「自分らしく生きるコツ」を教えるセラピー。

第１章　自分を縛る成功、自分を活かす成功（一億円払えば救われる？
嫌な人とは付き合うな
自由こそが本当の成功　ほか）
第２章　心が軽くなる損する知慧（般若の智慧
般若の智慧・その１　損する智慧
損に損を重ねろ　ほか）
第３章　「自分なんかバカだ」と気づけば、みんな優しくなれる（なぜ、人を殺してはいけないか？
宗教は羅針盤
ただ信じるということ　ほか）