７０代、８０代を楽しむためにこれだけは知っておこう！
かや書房ワイド新書
| 出版社名 | かや書房 |
|---|---|
| 出版年月 | 2022年10月 |
| ISBNコード |
978-4-910364-22-3
（4-910364-22-6） |
| 税込価格 | 1,100円 |
| 頁数・縦 | １５９Ｐ １８ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
無理せず「老い」を乗り越えよう。人生をエンジョイするために必要な知識を教えます！ |
|---|---|
| 目次 |
序章 人生を楽しむために必要なこと |
出版社・メーカーコメント
70代、80代を楽しく生きるために知っておくべき「新常識」を教えます!!これを読んで、無理せず「老い」を乗り越えよう!! ☆序章 人生を楽しむために必要なこと70代・80代を生きるための心構え／意識を変えて楽しんで得する人生を送る／「老い」の時期を２つに分けて考える／健康寿命を延ばして自立する／我慢をしないことで楽しみが増える