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笑いの医力 笑って！免疫力ＵＰ！ １日５回笑って、１日５回感動しよう！
ｔｈｉｎｋ ｂｏｏｋ
高柳和江／著
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| 出版社名 |
西村書店 |
| 出版年月 |
2008年4月 |
| ISBNコード |
978-4-89013-617-9 |
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(4-89013-617-7) |
| 税込価格 |
1,000円 |
| 頁数・縦 |
２２９Ｐ １８ｃｍ |
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| ■商品の内容 |
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［要旨］
１日５回笑って、１日５回感動しよう。肩こり・腰痛の軽減、がん細胞を殺す、ＮＫ細胞の活性化…など。笑って免疫力ＵＰ。
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［目次］
１章 笑いの引き出し（自分自身を好きになる；あなたを幸せにしたい ほか）；２章 笑いの科学（笑いの解剖学；笑いの生理学 ほか）；３章 笑いの実行篇（受け身の笑い；能動的な笑い ほか）；４章 笑いの効果（美しくなる；自分に自信がつく ほか）；５章 笑いのプロとして（笑い療法士；青森県のほほえみプロデュース事業 ほか）
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| ■おすすめコメント |
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「笑い」は、体にどのような効果をもたらすか。患者が笑顔を見せることの少ない日本の医療現場に危機感を抱き、医療にこそ笑いが必要だとして活動をしてきた著者が、さまざまな効能を紹介します。
笑うことで、幸福ホルモンである脳内伝達物質セロトニンの分泌が増加し、がん細胞などを殺す （ナチュラルキラー）細胞の活性が高まり免疫力がアップすると言われています。医師としての科学的な分析に加え、笑いの実践者としての経験ｋら、誰でもどんなときも笑って元気になろう！と提唱します。
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■書店レビュー 総合おすすめ度：
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タイトルはあざといが中身はまっとう
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笑うと、がんが治り腰痛が軽減する。とは、少々眉唾に感じるかもしれない。だが、恋愛中と失恋直後では、やる気や食欲の違いは歴然だ。そしてそれは笑いに繋がっているはずである。本書は様々な科学・医学事例とともに『笑い』の効能を考えたもの。すっきり読めて、そうだよな！と膝を打てる。本気で吹ける笑いもある。…生きることに背中を押してくれるような本だな。読後にそんな気持ちがふと沸いた。
（2008年4月28日）
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| ■著者紹介 |
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高柳 和江
(タカヤナギ カズエ)
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医学博士。日本医科大学医療管理学准教授。癒しの環境研究会世話人代表、ＮＰＯ法人２１世紀癒しの国のアリス会長。神戸大学医学部を卒業後、順天堂大学外科専攻、徳島大学大学院医学博士課程を修了。１９７７年より１０年間、クウェートの国立イブン・シナ病院などに小児外科医として勤務した経験をもつ。現在は患者力をアップさせるために、医療現場などに笑いを広めるべく精力的に活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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著者情報
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高柳 和江/著
医学博士。日本医科大学医療管理学准教授。癒しの環境研究会世話人代表、ＮＰＯ法人２１世紀癒しの国のアリス会長。神戸大学医学部を卒業後、順天堂大学外科専攻、徳島大学大学院医学博士課程を修了。１９７７年より１０年間、クウェートの国立イブン・シナ病院などに小児外科医として勤務した経験をもつ。現在は患者力をア･･･
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