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シロクマのことだけは考えるな! 人生が急にオモシロくなる心理術

新潮文庫 う−20−2

出版社名 新潮社
出版年月 2011年7月
ISBNコード 978-4-10-129992-1
4-10-129992-7
税込価格 464円
頁数・縦 179,5P 16cm

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書店レビュー 総合おすすめ度: 全1件

  • 面白き、こともなき世、でも人間って面白い。

    面白いですねえ。人間の心理って。目に見えないヒトのココロを見えるカタチで図式化したり理論化したものを、こーして改めて読んでみるとジツに面白い。基本、「人間関係は至誠をもってすれば万事、事は成る。策を弄すべからず。」…という単純至誠主義な私のような人間でも、本書で取り上げられている「心理術」には大いに興味を引かれました。日常生活で使ってみようかしら、と。心理学の興味深さとともに、ココロの生き物たる人間ってやっぱり面白い!そんな事をシミジミと感じさせてくれる一書であります。

    (2014年5月16日)

商品内容

要旨

「シロクマのことだけは考えるな」、この心理学の著名な実験があなたの悩みを解決してくれるかもしれません。いますぐ忘れたい辛い恋、成果のない合コン、ギクシャクする上司との関係、どんなに頑張っても幸福感のない日常―あらゆるシチュエーションで私たちがぶつかる問題を気鋭の心理学者が分析、ベストの対処法を教えます。

目次

第1章 元気になる心理術(忘れようと努力するほど鮮明に思い出してしまう―シロクマ実験とトラウマ克服法
アタマが真っ白!パニクる気持ちはこう抑える―回避的コントロールの限界とパニック解決法 ほか)
第2章 頭がよくなる心理術(なぜ上司の耳は自分の悪口だけ、よく聞こえるのか?―脱・カクテルパーティ効果でライバルに差をつけろ!
合コンで出会った相手とはなぜすぐに別れてしまうのか?―脱・フォルス・メモリーで人を見抜け! ほか)
第3章 人をコントロールする心理術(思いどおりに人を育てる超カンタン人心コントロール術―調教上手はアメとムチ、ではなくアメと「ムシ」
カリスマホストもひそかに実践!「アメとムシ、ときどきアメ抜き」テクニック―間欠強化でマインドコントロール!?ほか)
第4章 人をトリコにする心理術(最強の人間関係を作るほめるテクニック―トクベツな人に大昇格。「ジョハリの窓」の叩き方
なぜ不倫カップルは長続きするのか?―心理的リアクタンスを煽って魅力倍増! ほか)

著者紹介

植木 理恵 (ウエキ リエ)  
1975(昭和50)年生れ。心理学者、臨床心理士。東京大学大学院教育心理学科修了後、文部科学省特別研究員として心理学の実証的研究を行う。日本教育心理学会において最難関の「城戸奨励賞」「優秀論文賞」を史上最年少で連続受賞し、現在、都内総合病院心療内科でカウンセリング、慶應義塾大学理工学部教職課程で講師をつとめる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)