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がんばらない成長論 自分らしく、楽しく生きてみよう

出版社名 学研プラス
出版年月 2016年3月
ISBNコード 978-4-05-406408-9
4-05-406408-6
税込価格 1,296円
頁数・縦 218P 19cm

商品内容

要旨

仕事も、お金も、人間関係も、ぐーんと成長。心屋式・がんばらない成長。

目次

1章 「成長しようとしない」ことから始めよう(なんとなく楽しんでいたら、いつの間にか成長していた
あなたが目指しているのは、どんな成長? ほか)
2章 「あんなふうになりたい」なんて思わなくていい(「目標の人」なんていらない
「叶えたい未来像」は、じつは「今の自分」 ほか)
3章 今の自分のまま、「好きなことだけ」すればいい(ダラダラしよう。なまけてみよう。
信頼、実績、安心、安定…。全部なくても、大丈夫! ほか)
4章 何事も「そうなんだ〜」でいい(周囲に頼り、迷惑をかけると、自分自身に変化が起こる
何事も問題視しないで「そうなんだ〜」 ほか)
5章 だから、がんばらなくても、大丈夫!(苦労知らずで成長して、幸せもお金も手に入れる?
「さみしい心」は漂わせておけばいい ほか)

おすすめコメント

努力、目標、向上心…。全部捨てると、「ものすごい成長」がやってくる!自分の合格ラインを下げたところから、思いもよらぬ成長が始まる――。テレビで話題の超人気カウンセラー心屋仁之助直伝!これからの時代の、まったく新しい「がんばらない成長論」。

著者紹介

心屋 仁之助 (ココロヤ ジンノスケ)  
心理カウンセラー。大手企業の管理職として働いていたが、自分や家族の問題がきっかけとなり、心理療法を学び始める。現在は京都を拠点として、全国各地でセミナー、講演活動やカウンセリングスクールを運営(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)