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老いるほど血管が強くなる健康法

出版社名 アチーブメント出版
出版年月 2016年9月
ISBNコード 978-4-86643-000-3
4-86643-000-1
税込価格 1,296円
頁数・縦 213P 18cm

商品内容

要旨

世界No.1の日本人心臓外科医が教える血管を若返らせる3つの秘策。血管年齢−20歳の驚くべき方法。

目次

第1部 血管がなぜ身体の老化を左右するのか?(血管力とはなんだろう?
血液量は多いほうがいいの?
なぜ詰まる、硬くなる血管ができてしまうのか?
血管は若返らせることができる?)
第2部 あなたは大丈夫!?血管の老化が引き起こす隠れ循環器系疾患(どちらになりやすい?「血管が破れる病気」「血管が詰まる病気」
見えないうちに進行!?あなどれない隠れ初期症状
健康診断でオールAでもまったく安心ではない
正しい薬の効果を知りましょう
薬は飲まないほうがいい!?)
第3部 老いを活かして無理なく血管を強くする(血流アップ!血管を若返らせる心臓にいい運動法
感動が血管を若返らせる
老けない血管はこの食事でつくられる)

著者紹介

南 和友 (ミナミ カズトモ)  
ドイツ・ボッフム大学永代教授。医療法人北関東循環器病院病院長。医療法人社団冠心会大崎病院東京ハートセンター顧問。1946年大阪生まれ。74年京都府立医科大学卒業。76年ドイツ国費留学生(DAAD)としてデュッセルドルフ大学外科へ入局。以後30年間にわたりドイツで心臓血管外科医として活躍。心臓手術件数でギネスブックに登録されているバードユーンハウゼン心臓・糖尿病センターの立ち上げに参画。84年に主席心臓外科医、89年同センター副所長、臨床外科医教授に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)