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疲れ目・視力減退にぐぐっと効く生活習慣 目の疲れ・衰えをスッキリ!

出版社名 主婦の友社
出版年月 2017年6月
ISBNコード 978-4-07-423189-8
4-07-423189-1
税込価格 1,026円
頁数・縦 175P 18cm

商品内容

要旨

押すだけで改善!食べるだけで回復!ぐんぐん目がよくなる回復法。今日から実践できる、26人のスペシャリストが教える疲れ目・視力対策!

目次

1 目の仕組みがわかる基礎編―視力の低下、目のトラブル、重大な眼病を見逃さない(目のトラブル
目がものを見る仕組み
眼病対策)
2 疲れ目一掃編―気になる目の疲れ、痛み、充血、涙目がその場で治る(押すだけで
熱くないお灸で
ちょっとした動作で
小道具で
食べるだけで、飲むだけで)
3 “近眼・老眼”視力回復編―急増する近視、仮性近視、老眼が治った、よみがえった(飲むだけで、食べるだけで
押すだけで
ちょっとした動作で
小道具で
指もみ
小道具で
メガネ作りに失敗しないコツ)
4 目の老化、白内障など病気克服編―かすみ目から白内障、緑内障、飛蚊症まで、老化による目の病気が改善する(飲むだけで、食べるだけで)