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みんなの冷凍作りおき 時短・ラクできるごはん作りのアイデア

出版社名 KADOKAWA
出版年月 2017年7月
ISBNコード 978-4-04-069323-1
4-04-069323-X
税込価格 1,296円
頁数・縦 127P 21cm

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商品内容

要旨

15分で完成。焼くだけ。解凍するだけ。出来立てを味わえる下味冷凍。包丁・まな板いらずの素材冷凍。仕上げる&温めるだけの完成冷凍。食材をムダにしない収納ワザ…etc。ブロガーとインスタグラマーのレシピ&アイデア。

目次

「冷凍」の達人に教わる押さえておきたい冷凍作りおきのキホン
7人家族の食事に対応できる!献立のお助けストック―ゆーママさん
コンパクトな冷蔵庫の循環のよい冷凍ルール―マキさん
お弁当、子どもごはん、ひとりランチ…考えない、悩まないごはん作り―伊藤茜さん
「収納」の達人に教わる“おいしく”“ムダなく”が長続きする冷凍庫収納
やりくり献立ノートが人気!まとめ買いで節約冷凍―ぽんたさん
朝昼晩の食事作りがこなせる冷蔵&冷凍ストックW使い―ゆきりちさん
「時短においしく」を叶える!冷凍×電子レンジの合わせ技―つくりおき食堂さん
おいしいごはんを彼のために冷凍で手早く、出来立て―Yuu*さん
赤ちゃんの離乳食にもなる安心の自家製・冷凍食品―mikaさん
夫の単身赴任中を助ける!冷凍作りおきで家事貯金―サチさん
苦手な料理が悩み知らずに!時短・節約の冷凍ワザ―akaneさん
調理がグンとラクになる小さな“ついで”冷凍の工夫―m’mさん

おすすめコメント

時短できる、ラクできる、出来立てを食べられる、節約できる! 「冷凍作りおき」は忙しい日にも大助かり! 凍ったまま加熱できる「下味冷凍」/包丁まな板いらずの「素材冷凍」 お湯をそそぐだけの味噌汁玉/節約できる冷凍庫収納ワザ お弁当やひとりごはんもラクラクな、人気ブロガーとインスタグラマーたちの 冷凍作りおきレシピ&アイデアをたっぷり紹介します。