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青少年のための自尊心ワークブック 自信を高めて自分の目標を達成する

出版社名 金剛出版
出版年月 2017年9月
ISBNコード 978-4-7724-1579-8
4-7724-1579-3
税込価格 3,024円
頁数・縦 238P 26cm

商品内容

要旨

「あなたの人生のストーリーはあなただけのものです」心の声に耳を傾け、あなたらしく生きるための40の法則を紹介。本書を読むことで、あなたは本来の自分を発見し、それを探ることができるでしょう。

目次

健康な自尊心とは何か?
あなた自身のストーリー
あなたの長所
脳の化学物質のメッセージ
家族のメッセージ
社会のメッセージ
自己メッセージ
人間の価値についての真実
多様性の真実
身体について〔ほか〕

著者紹介

シャープ,リサ・M. (シャープ,リサM.)   Schab,Lisa M.
LCSW。有資格の臨床ソーシャルワーカーであり、シカゴでカウンセリングを行うとともに、一般の人々に向けた自助ワークショップや専門家の訓練セミナーで指導を行ってきた。小児、ティーンエイジャー、成人を対象として、14冊の自助書やワークブックを出版してきた。全米ソーシャルワーカー協会(NASW)と神経性無食欲症および関連障害全米学会(ANAD)の会員でもある
高橋 祥友 (タカハシ ヨシトモ)  
1979年、金沢大学医学部卒業。東京医科歯科大学、山梨医科大学、UCLA、東京都精神医学総合研究所、防衛医科大学校を経て、2012年より筑波大学医学医療系災害・地域精神医学教授。医学博士、精神科医(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)