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わかさ 2015年12月号

出版社名 わかさ出版
発売日 2015年10月16日
雑誌JAN 4910098011252
雑誌コード 09801-12
税込価格 600円

商品内容

雑誌銘柄情報

いつまでも健康で若さ美しさを保つのに最も大切なことは生活習慣の改善。その為の最新情報を毎号満載

特集情報

腸内フローラ活性体操|

出版社情報

[大特集]
●難治型の加齢便秘を下剤に頼らず自力で治す!
 改善率95%の大学病院便秘外来式腸内フローラ活性体操

 ◇おなかが張って苦しいのに便意がなく固く黒いコロコロ便
   ばかり出る加齢便秘が年々悪化し、下剤を常用して思わぬ
   大病を招く人が多い
 ◇残便感が不快なあなたの加齢便秘の真の原因も腸年齢も
   ズバリわかる腸内フローラ診断
 ◇待ちに待った便意が復活!
   従来の対策では改善が困難な加齢便秘でも自分の力で
   自然に出せる大学病院式【改】腸内フローラ活性術
 ◇感激!その場で便意を催し、トイレに行く人が多数!
   自律神経を整え、腸をよく動かす最先端のすごい快便法、
   腸内フローラ活性体操
 ◇40年来の頑固な便秘が3週間でスッキリ解消!
   冷え性・花粉症まで消えた!松本明子さんの「腸活」実践体験
 ◇腸内フローラ活性体操で自律神経と腸が整えば、便秘ばかりか
   高血圧・高血糖・不眠・ウツさえ退き元気になる人多数
 ◇15キロ女医さんがやせた!色白美肌で毎朝快腸!
   整腸成分の吸収が高まり秋冬もおなかが冷えない
   温腸ヨーグルト
 ◇加齢便秘が悪化すれば危険増大!
   今日本人に最も増えた大腸がんの発生を4割以上減らす
   すごい食事新発見!
 ◇自力で改善しない便秘の悩みにを気軽に相談でき、
   下剤に極力頼らず自然な排便をめざす全国の便秘外来リスト
 ◇夜食べれば朝には腸内フローラが若返る!
   酢タマネギ納豆・ホエーみそ汁など腸が喜ぶ夕食献立
 ◇図解詳細 
   難治の加齢便秘を4種の簡単動作で撃退!はやい人は試した
   その場で実感! 腸内フローラ活性体操完全マスターガイド

[特別企画]
◆歯周病・虫歯・口臭・入れ歯の不具合・ドライママウスを
  菌の力で防止!口内フローラ健美術

[特ダネ速報]
◆おいしい水素水が作り放題の生成タンブラー
◆顔・手の甲・すね・ひじ・かかとなど秋冬の肌の乾燥が
  しっとり潤い、かゆみ・カサつき・ヒビ割れを防ぐと
  女医も行う天然保湿術

 …ほか