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ESSE(エッセ) 2018年1月号

出版社名 扶桑社
発売日 2017年11月7日
雑誌JAN 4910120710184
雑誌コード 12071-01
税込価格 500円

商品内容

雑誌銘柄情報

生活実用誌実売No1.暮らしに役立つ生活情報誌

特集情報

※2017年12月号と2018年1月号の合併号です。 表紙:仲間由紀恵 ゆる捨て習慣で人生が変わる

出版社情報

★とじこみ付録
 ・みきママのフライパンで簡単!
   めちゃうまパン


[巻頭特集]
●1日たった15分!不用品を見直すだけで、部屋も心もすっきり
  「ゆる捨て」習慣で人生が変わる

 ―ものを一気に捨てようと意気込んでバテたり、無理して捨てて
  リバウンドした経験はありませんか?
  今回紹介する「ゆる捨て」は時間も体力も、
  難しいノウハウも必要なし! 
  1日15分間、ものを捨てるだけ。
  気軽に続けられるのに、家がすっきりして心にゆとりが生まれ、
  人生が軽やかに回ります! 


◆大好きがいっぱい! 
  みんなの幸せキッチン
◆大量消費もおまかせ! 
  大根を丸ごと味わうおかず
◆家にあるもので、100円グッズで…
  ちょこっと手づくりで楽しむクリスマス
◆おいしく食べて太らない! 
  糖質オフのつまみでおうち居酒屋
◆薬膳パワーで健康&きれいになる
  体が喜ぶ!冬のヘルシー鍋

◆人気美容ブロガー&インスタグラマーが厳選
  プチプラコスメ最前線
◆正しいのはどっち?
  今日から始める風邪&インフルエンザ対策
◆10のポーズで体力アップ! 
  聖路加国際病院のナースに教わる「メディカルヨガ」
◆西原理恵子さんの「卒母」宣言が話題に
  サイバラ式ハッピー子離れ論


[ESSE’S INTERVIEW]
◆仲間由紀恵さん

[SPECIAL INTERVIEW]
◆二宮和也さん


…ほか

おすすめコメント

≪とじこみ付録≫
○みきママのフライパンで簡単!めちゃうまパン

≪特集≫
○1日たった15分!不用品を見直すだけで、部屋も心もすっきり
 「ゆる捨て」習慣で人生が変わる
○大好きがいっぱい!みんなの幸せキッチン
○大量消費もおまかせ!大根を丸ごと味わうおかず
○家にあるもので、100円グッズで…
 ちょこっと手づくりで楽しむクリスマス
○おいしく食べて太らない! 糖質オフのつまみでおうち居酒屋
○人気美容ブロガー&インスタグラマーが厳選
 プチプラコスメ最前線
○薬膳パワーで健康&きれいになる
 体が喜ぶ!冬のヘルシー鍋

…ほか