• 雑誌
  • 月2回刊誌

クロワッサン 2017年7月10日号

出版社名 マガジンハウス
発売日 2017年6月24日
雑誌JAN 4910206820776
雑誌コード 20682-07
税込価格 500円

商品内容

特集情報

梅雨明けまでに、引き締める|

出版社情報

●振り袖のような二の腕 肉がハミ出る背中
 ぽっこり膨らんだおなか
  梅雨明けまでに、引き締められる!
 ◇肩と股関節をほぐせば、
   二の腕とお腹が細くなる。
 ◇山口恵以子さん 3週間でウエスト4cm減!
   腹ペタ呼吸法で、お腹の膨張が解消する。
 ◇田中ひろみさん13日間で二の腕3cm減!
  筋肉の弾力を取り戻してから、
   刺激すると二の腕が細くなる。
 ◇お尻の筋肉を柔らかくすれば、
   短期間で背中が美しくなる。 
 ◇「あと少し」はコスメにお任せ!?
   気になるパーツに驚きの変化が。
 ◇我慢も制限もせずに、
   痩せられる食べ方とは?

◆細くはありませんが、何か?
 ・太る痩せるより大切なことは、
   幸せに生きるかどうかよ!
 ・山崎多賀子さんが実践中
   痩せたいわけではない、「動ける身体」を保つ術。
 ・40代からは小太りくらいが、
   健康でいられるって本当ですか?

[Fashion]
◆大人だから新鮮に着こなせる、
  ベーシックアイテム図鑑。

…ほか

おすすめコメント

★特集★
■振り袖のような二の腕 肉がハミ出る背中 ぽっこり膨らんだおなか
 梅雨明けまでに、引き締められる!
◇肩と股関節をほぐせば、二の腕とお腹が細くなる。
◇山口恵以子さん 3週間でウエスト4p減!
 腹ペタ呼吸法で、お腹の膨張が解消する。
◇田中ひろみさん13日間で二の腕3p減!
 筋肉の弾力を取り戻してから、刺激すると二の腕が細くなる。
◇お尻の筋肉を柔らかくすれば、短期間で背中が美しくなる。
◇「あと少し」はコスメにお任せ!?
 気になるパーツに驚きの変化が。
◇我慢も制限もせずに、痩せられる食べ方とは?

■細くはありませんが、何か?
◇太る痩せるより大切なことは、幸せに生きるかどうかよ!
◇山崎多賀子さんが実践中
 痩せたいわけではない、「動ける身体」を保つ術。
◇40代からは小太りくらいが、
 健康でいられるって本当ですか?

…ほか