在米２０年、シカゴを本拠地に活躍するスポーツライターが、アメリカで生活するためのさまざまな知恵を、豊富な体験談を交えて紹介。「マイケル・ジョーダン現役時代の朝食はダンキン・ドーナツ」など、スポーツライターならではのマル秘エピソードも満載。

ショッピング事情―クーポン券を賢く使うのがアメリカ流！
飲食事情―ありとあらゆる国の料理を堪能できる
金融事情―お金の手続きは必ず自分で確認、相手任せはＮＧ
住宅事情―公立学校の成績で土地の評価が決まる！
ライフライン事情―日本からインスタントラーメンは持ち込めない！？
ご近所事情―積極的にボランティアに参加しよう！
交際事情―口ゲンカはコミュニケーションの一種！？
医療・健康事情―まずはかかりつけ医を探して登録を
犯罪・訴訟事情―アメリカ生活で必須の弁護士は高くつく
交通事情―車社会アメリカでは若者の交通事故が増加
無料スクールから大学まで習い事は各種さまざま
ライブ、ギャンブル、キャンプ…レジャーを楽しむ！