第１章　古代（防具はなぜ生み出されたのか
盾の起源とは　ほか）
第２章　ヨーロッパ（ガリア人は丸盾を愛用したのか
スパンゲンヘルムとはどういうものか　ほか）
第３章　日本（短甲は古代日本を代表する鎧だったのか
日本の挂甲は世界のスタンダード鎧だったのか　ほか）
第４章　中国（中国の防具はどのように発展したのか
革甲とはどんなものだったか　ほか）
第５章　中近東・インド・その他（東方のカタフラクトスはどんな防具を使っていたのか
中近東とインドの武器防具には共通点があったのか　ほか）