毎日がストレスフリーになる「自分ほめ」
| 出版社名 | フォレスト出版 |
|---|---|
| 出版年月 | 2021年9月 |
| ISBNコード |
978-4-86680-142-1
（4-86680-142-5） |
| 税込価格 | 1,540円 |
| 頁数・縦 | １８９Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
あなたの人生はほめるところだらけ！１日１ほめ、自分で自分をほめ続けると人間関係の悩みが消えていく。 |
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| 目次 |
序章 自分の「レース」に集中すればストレスフリーな人生になる |
出版社・メーカーコメント
「ほめ育」創始者が伝える１日１ほめ実践的方法！多数の現場で培った経験と、脳科学・心理学をミックスした、ほめて人を育てる教育メソッド「ほめ育」を構築。幼児教育にも大人にも活用できるとして、国内外２００社に導入され、幅広い層から支持を得ている。