３つのポイントをおさえればリッチでハッピーな人生はすぐそこにある！必要なのは最低限の心構え、コミュ力、仕事術だけ！カネ、コネ、学歴は一切関係なし、リッチな二流生活は誰にでも送れる！

第１章　都会で年収１０００万の「つらい一流」より、田舎で年収６００万の「リッチな二流」を選ぶべき理由（メディアに出てくる「一流」は夢物語でしょ
つらい一流あるある―激務・出張の嵐で疲弊する一流商社マン　ほか）
第２章　「二流」へ標準を合わせろ！人生大逆転の第一歩は心構えから（ムダに「一流」は目指すな！現実を受け止めろ
「たいしたことない自分」を見捨てる奴は、その時点でガチの負け犬　ほか）
第３章　二流に一番大切なのは人間関係　最速でコミュ力をアップさせる１０のポイント（いいコミュニケーションは、まずは挨拶から
「同意」と「共感」を織り交ぜて雑談力アップ　ほか）
第４章　難しいスキルは必要なし！最低限の仕事術だけ押さえれば年収６００万はすぐ稼げる！（成功者やデキる人のやり方をマネすることから始めよう
効率の良さも大事！ラクしてイイ仕事をするためには？　ほか）
第５章　心構え、コミュ力、仕事術で、田舎の三流からリッチな二流に大逆転した人々（一流を諦めた先にあった幸せ―飲酒運転で免停…からのマネージャー昇進
引きこもりの三流が、ちょっとの頑張りで二流に上がれた！―医者家系で落ちこぼれの超絶コミュ障少年　ほか）