「文学フリマ」が毎回入場者数を更新し、日記本がブームになり、自分でも日記を書きたい・ｎｏｔｅで公開したい・ＺＩＮＥにまとめたい…という人が増えているなか、日記エッセイストの第一人者が、日記を書く際の独自の経験知と秘密を大公開。その実践例としての日記もあわせて収録。日記を読みたい人にも、書きたい人にも、いますぐ役立つアイデアと実例が満載の、これからの日記作家に捧ぐメタ日記エッセイ。

１　私は私に私が日記をつけていることを秘密にしている（おばけは怖いけど、私はこれから、日記について書きます
文ではなく、日記を書こうと決めた
かけがえなさというのは、思いがけなさのなかにあるんじゃないか　ほか）
２　私が愛するあなたの凡庸のすべて（私が愛するあなたの凡庸のすべて
互いにとっての静けさとなれ
明日が誕生日でないのが信じられない　ほか）
３　じゃがりこを買う人だけが私にとってかわいい、なんだこの感情は（餅をみちぎる威力を応用し
まだ出す力を持っている
なんだかいつも、これ以上着るものがないし脱ぐものもない気持ちだ　ほか）
点と点が線でつながっただけで脱出―あとがきにかえて