ラングラウフスキーと健康づくり 初心者から経験者までの練習指針
スポーツ医学・健康シリーズ
| 出版社名 | オーム社 |
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| 出版年月 | 1989年10月 |
| ISBNコード |
978-4-274-02170-1
（4-274-02170-X） |
| 税込価格 | 5,280円 |
| 頁数・縦 | ２３１Ｐ ２７ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
本書は、最近注目されふているラングラウフスキーの正しい練習法と、障害を予防するために必要な予備体操などを含め、健全なスキーのありかたをわかりやすくまとめたものである。 |
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| 目次 |
１ スキー滑走の歴史 |