在宅時代の落とし穴今日からできるフレイル対策
| 出版社名 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
|---|---|
| 出版年月 | 2020年8月 |
| ISBNコード |
978-4-04-604918-6
（4-04-604918-9） |
| 税込価格 | 1,078円 |
| 頁数・縦 | ６３Ｐ ２６ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
新しい生活様式で、日々、不活発になりコミュニケーションも希薄になると免疫力が下がり、特に高齢者は要介護の手前である「フレイル」が加速します。身体と認知力を衰えさせない最新の知恵をまとめました。離れて暮らすご家族にも参考にしていただきたいです。 |
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| 目次 |
はじめに フレイルを防ぎながらｗｉｔｈコロナ時代を前向きに過ごしましょう |
おすすめコメント
生活不活発はリスクだらけ。東大発の最新！家でできる感染＆要介護予防法在宅生活で２キロ痩せた、人との接触が減った、動かないから関節が痛いというシニアが急増。これでは感染症にかかりやすく、認知機能も低下、要介護リスクも高まります。東大発！今日からできる対策の完全保存版。