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専門医がやさしく教える高脂血症・動脈硬化 警告サインを見逃さず、心筋梗塞・脳梗塞を防ぐ!

専門医がやさしく教える

出版社名 PHP研究所
出版年月 2000年12月
ISBNコード 978-4-569-61425-0
4-569-61425-6
税込価格 1,386円
頁数・縦 174P 21cm

商品内容

要旨

健康診断でコレステロールが高い、中性脂肪が高いと指摘されながら、放置している人が少なくない。しかし、高脂血症の状態が続くと、動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳卒中を起こす原因にもなる。本書は、高脂血症をコントロールして動脈硬化を防ぐための具体的な対策を紹介。あなたの血管を守る方法があるはず。

目次

1 なぜ高脂血症がいけないのか―見逃せない動脈硬化の危険サイン
2 なぜコレステロール値、中性脂肪値が高くなったのか―あなたの高脂血症の原因を探る
3 高脂血症を放置すると動脈硬化が進む―動脈硬化の正体を知って予防対策を立てる
4 高脂血症・動脈硬化の検査と診断―沈黙の病気はこうして見つける
5 動脈硬化に泣かないための血中脂質コントロール作戦―高脂血症の治療はこうする
6 食事でコレステロール、中性脂肪を減らす―高脂血症の食事療法
7 動脈硬化の進行を抑えるには運動も欠かせない―高脂血症の運動療法
8 必要なら薬も使って血中脂質をコントロールする―高脂血症の薬物療法
9 血管を守るための生活改善作戦―動脈硬化を防ぐための生活の注意