ストレス０ダイエット 脳と睡眠の仕組みでみるみるヤセる！
| 出版社名 | 詩想社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2019年6月 |
| ISBNコード |
978-4-908170-22-5
（4-908170-22-3） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | ２１３Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
つらい食事制限や運動はなし！ガマンも罪悪感も挫折感もなし！ベストセラー続出の著者による、「食への執着」「ストレス太り」から幸せに逃れる方法。 |
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| 目次 |
序章 脳が食べたがる３つの理由 |