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あなたを輝かせる8つのプチ改革

出版社名 毎日新聞出版
出版年月 2012年5月
ISBNコード 978-4-620-32135-6
4-620-32135-4
税込価格 1,100円
頁数・縦 192P 19cm

商品内容

要旨

読んですぐにできる、「ちょっと試してみようかな」というくらいの気軽さ。昨日とちがう何かが、今日を変えてくれる。ほんのちょっとしたきっかけがあなたの背中を押してくれるはず。

目次

第1章 自分を大切にする
第2章 楽しい夢を持ち続ける
第3章 自分ならではの個性を活かす
第4章 発想を、いい方向へ変えてみる
第5章 自然な心で、物事を受け入れてみる
第6章 内面の欲求に正直に生きる
第7章 前向きに考える、ポジティブに生きる
第8章 みんなから求められる人になる

出版社
商品紹介

ベストセラー「『折れない心』をつくるたった1つの習慣」の心理カウンセラーによる書き下ろし。自分の「魅力」の見つけ方。

著者紹介

植西 聰 (ウエニシ アキラ)  
東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に在職。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート」などに基づいた人生論の研究に従事。1986年、長年にわたる研究成果を体系化した『成心学』理論を確立し、著述活動を開始する。1995年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定)を取得(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)