筋肉に目がない日比華帆は、バスケ部の棗先輩と「筋肉フレンド」を続行中。でもだんだん、先輩のカラダよりも先輩自身に惹かれるようになっていく・・・！棗が好きだと自覚した日比は、文化祭で告白することを決意！一方、棗の幼馴染である一慶も、日比への気持ちをおさえられなくて・・・！？日比・棗・一慶、三人の想いが溢れ出すーー！！理想の筋肉に、攻められ迫られまくりのムキムキラブコメ第６巻！