キウイフルーツ３つのパワー
キウイフルーツはバランスフルーツ！
１章　キウイのチカラ
２章　キウイ＋呼吸法でダイエットコラボ
３章　ブロガー発！キウイ呼吸、効果あり！
４章　こうすればダイエットにも朝食にもメリハリがつく　浜内千波先生のおいしいキウイ
５章　体験してわかった！ダイエットの落とし穴

ビタミンＣと食物繊維が豊富で低カロリーなキウイのダイエット指南書。３０名のモニターが挑戦し、見事に変身。