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「関節」いきいき健康法 腰痛、ひざ痛、首の痛み、肩の痛み・こり

生活シリーズ NHKきょうの健康

出版社名 主婦と生活社
出版年月 2015年8月
ISBNコード 978-4-391-63741-0
4-391-63741-3
税込価格 1,080円
頁数・縦 95P 26cm

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商品内容

出版社
商品紹介

NHKきょうの健康の番組本。「関節痛」をテーマに、腰痛、ひざ痛、首痛、肩こりの最新治療を紹介。

出版社・メーカーコメント

腰痛、ひざ痛、首の痛み、肩の痛み・こりは、いずれもおもに骨や関節などが障害されて起こる症状です。症状に苦しむ患者さんの数は多く、本人の悩みはとても深刻といえます。病状が進行すると、日常のちょっとした動作にも支障をきたすようになり、重度になると「寝たきり」の要因にもなります。本書は、番組に出演の専門医が、関節痛の原因や最新の治療法などを詳しく解説。痛みを予防・改善する運動や生活の注意点などを、図解をまじえて具体的にアドバイスしています。つらい体の痛みも、この一冊できっと解消できます! 【収録内容】 巻頭 関節の病気は「寝たきり」の大きな要因! 1章 腰痛をスッキリ予防・改善! 2章 ひざ痛をスッキリ予防・改善! 3章 首の痛みをスッキリ予防・改善! 4章 肩の痛み・こりをスッキリ予防・改善!