第１章　箱根駅伝を彩る人間ドラマ（なぜ、人々は箱根駅伝に熱狂するのか？
「花の２区」はなぜエース区間なのか？　ほか）
第２章　箱根駅伝の基礎知識（日本で生まれた駅伝競走
箱根駅伝の生みの親・金栗四三　ほか）
第３章　箱根駅伝のコースと見どころ（２０１７年（第９３回）箱根駅伝全コース
箱根駅伝のコース変遷　ほか）
第４章　大会を支える人々と環境（箱根駅伝の歴史に輝く名将の系譜
２１世紀を彩った３強を率いる名監督　ほか）
第５章　箱根駅伝観戦ガイド（現地応援派？それとも炬燵派？
ディープに観戦するための情報収集　ほか）