食べ物のこと、よく知らずママになりました からだと心と人生が整う食選びの教科書
| 出版社名 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
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| 出版年月 | 2024年12月 |
| ISBNコード |
978-4-04-607130-9
（4-04-607130-3） |
| 税込価格 | 1,650円 |
| 頁数・縦 | １８６Ｐ １９ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
いつも買ってる商品、ちゃんと裏の成分表を見てますか？隠れ添加物が実は入っているかもしれません。口にするものは、原材料を必ず見て「本物」を見極めよう！カンタンで体に良いレシピ４３品。 |
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| 目次 |
第１章 健康と美を作る７大調味料の真実（まずは調味料から本物を知る |
出版社・メーカーコメント
有機、オーガニック、無添加など野菜から調味料に至るまで様々な商品が展開されているが、実際に無添加と書かれたものの中にはほぼ添加物と言える製品が使われていることも。正しい食の見極め方をプロが指南。