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いちばんわかるスキンケアの教科書 健康な肌のための新常識

講談社の実用BOOK

出版社名 講談社
出版年月 2014年10月
ISBNコード 978-4-06-299815-4
4-06-299815-7
税込価格 1,512円
頁数・縦 223P 21cm

商品内容

要旨

肌が潤う力、肌が生まれ変わる力がつく。年をとるのが怖くなくなるスキンケアと食事の新常識。素肌力の作りかた、教えます。

目次

肌の役割とは?
スキンケアが必要な理由
健康な肌に栄養が必要な理由
自分の本当の肌質を見きわめる
正しいお手入れ方法を知る(基本ケア
スペシャルケア)
食事で肌悩みを改善する
肌の悩み・トラブルを解決する
美白をイチから考える
ホルモンを味方につけて調子のいい肌へ
正しい髪のお手入れ法を知る
化粧品の買い方
美容クリニックでできること
スキンケア&栄養問題Q&A

出版社
商品紹介

ニキビも乾燥もシワ、シミ、くまも……本当の肌質に合わせた正しいお手入れと食事を知れば、健康な美肌は簡単に手に入る。

著者紹介

高瀬 聡子 (タカセ アキコ)  
皮膚科医。ウォブクリニック中目黒総院長。東京慈恵会医科大卒業後、同大に皮膚科医として勤務。2003年にスキンケア化粧品「アンプルール」の研究開発に携わり、2007年にウォブクリニックを開設する。専門は皮膚科と美容皮膚科。丁寧でわかりやすいカウンセリングによる美容医療と薄毛治療の人気が特に高く、雑誌、テレビなどでも活躍中
細川 モモ (ホソカワ モモ)  
予防医療コンサルタント。アメリカで最先端の栄養学を学び、International Nutrition Supplement Adviserの資格を取得。2009年より予防医療プロジェクト「Luvtelli(ラブテリ)東京&NY」を発足。2011〜2014ミス・ユニバース・ジャパンビューティキャンプ講師を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)