冷泉家は藤原俊成・定家の血を引く「和歌の家」として、その伝統と文化を京都の地で今日まで守り続けている。冷泉家の長女として生まれた著者によれば、冷泉家には「大事にせんとバチが当たる」「相変わらずで結構」など、独特な伝統・文化継承の秘訣があるという。当主夫人でしか語りえない代々のエピソードをもとに、急速に変化する現代社会の中で、我々が時代に流されず生きるためのヒントとなる“公家の知恵”、冷泉家八〇〇年の「守る力」を明かす。

第１章　大事にせんとバチが当たる―守り伝えられてきた『明月記』
第２章　そこそこやから続いてきた―「歌の家」の八百年
第３章　「昔からそうしてきたから」でけっこうやないですか―公家の三百六十五日
第４章　知識も物産も情報もまとめて収めて―蔵こそ公家の生命線
第５章　“型”が守り、伝えるもの―「文化」の威力、底力
第６章　“これはお金の問題やない”―冷泉家の四季と行事
第７章　しなやかに強く。「相変わらず」ならけっこうや―冷泉家の人々