血圧を下げるのに降圧剤はいらない　薬を使わない薬剤師が教える/宇多川久美子／著本・コミック：オンライン書店e-hon

血圧を下げるのに降圧剤はいらない　薬を使わない薬剤師が教える

宇多川久美子／著

出版社名	河出書房新社
出版年月	2020年1月
ISBNコード	978-4-309-28769-0 （4-309-28769-7）
税込価格	1,375円
頁数・縦	１６５Ｐ　１９ｃｍ

商品内容

要旨	安易に処方される降圧剤一生飲み続けますか？血圧が高めと言われたらまず読んでください！
目次	第１章　高血圧だけ注目されるのはおかしい（血圧のしくみなぜ降圧剤をすぐ処方されるのか？　ほか）第２章　降圧剤の怖い副作用（「降圧剤は飲み始めると一生のおつきあい」は本当なのか？薬をやめていいのか？　ほか）第３章　高血圧の原因はさまざま（塩分は本当に高血圧の原因なのか？ストレスで上がるしくみ　ほか）第４章　薬に頼らず血圧を下げる方法（危険因子につながる悪習慣を断つ運動で改善　ほか）

要旨

安易に処方される降圧剤一生飲み続けますか？血圧が高めと言われたらまず読んでください！

第１章　高血圧だけ注目されるのはおかしい（血圧のしくみ
なぜ降圧剤をすぐ処方されるのか？　ほか）
第２章　降圧剤の怖い副作用（「降圧剤は飲み始めると一生のおつきあい」は本当なのか？
薬をやめていいのか？　ほか）
第３章　高血圧の原因はさまざま（塩分は本当に高血圧の原因なのか？
ストレスで上がるしくみ　ほか）
第４章　薬に頼らず血圧を下げる方法（危険因子につながる悪習慣を断つ
運動で改善　ほか）

出版社・メーカーコメント

「高血圧治療ガイドライン２０１９」改訂で国民の２人に１人が高血圧に！？　飲まない人の２倍の脳梗塞リスクもあると言われる降圧剤の真実と、薬に頼らず自分で血圧を下げる方法を伝授！

著者紹介

宇多川　久美子 (ウダガワ　クミコ)　　: １９５９年千葉県生まれ。明治薬科大学卒業。薬剤師・栄養学博士（米ＡＨＣＮ大学）。一般社団法人国際感食協会代表理事。（有）「ユアケー」代表取締役。ＮＰＯ法人「統合医学健康増進会」常務理事。医療の現場に身を置きながら薬漬けの治療法に疑問を感じ、「薬を使わない薬剤師」を目指す。現在は、自らの経験と栄養学・運動生理学等の豊富な知識を活かし、感じて食べる「感食」・楽しく歩く「ハッピー☆ウォーク」を中心に、薬に頼らない健康法を多くの人々に伝えている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）