薬膳・漢方の毒出し食材大全 いつもの身近な食材１８４種
| 出版社名 | 河出書房新社 |
|---|---|
| 出版年月 | 2021年7月 |
| ISBNコード |
978-4-309-28903-8
（4-309-28903-7） |
| 税込価格 | 1,694円 |
| 頁数・縦 | １５９Ｐ ２１ｃｍ |
商品内容
| 要旨 |
長引く不調をリセットする。気になる体質をやさしく解説。毎日の食事に役立つ食材と食べ合わせがすぐわかる。日本最大の漢方相談薬局「薬日本堂」による“家庭でできる養生”のための決定版。 |
|---|---|
| 目次 |
この本では、毒出し食材をこう考えます |
出版社・メーカーコメント
野菜、きのこなど、日常的に手に入り毒出し効果の特に高いお勧め食材１８２種を、漢方の考え方で選びわかりやすく解説。体の不調からも適した食材が引ける便利なインデックス付き。